今日は午前中雑務をこなし。 午後から楽しみにしていた、サウンズスキャニング・セラピーを受けて来ました〜！ 耳には聴こえない2～8Hzの周波数をヘッドフォンから流して、細胞や各臓器を共鳴させることで、各部分の健康状態を...

4月が終わりますね〜！ 今日はこれから娘を札駅に送り、（しばらく道東旅に出かけるそう。） 午後からはマヤ暦関連の用事や、他の学びのzoomセミナーがあります。 連休はのんびりしようと思っていましたが、やはりちょこちょこと...

今日はモンテッソーリ②講座でした。 自分の育児経験や反省点もふまえてお伝えしました。 娘が生まれる前にマヤを学んでいれば、そんなに苦労しなかったのかなと思いますが、 2015年にマヤに出会うというのがタイミングだったので...

このブログは前日の日中に書いています。 今日も早朝から用事がたくさん。 外食が高価なわりにがっかりな内容のお店が増えてきて、用事がたくさんあってもなるべく自宅に帰り自炊して食べるようにしています。 お気に入りのステンレス...

今日は早朝から用事や約束があり少しバタバタしています。 昨日ヨガの生徒様に面白いことを教えてもらい、それが今すご〜く楽しみで！ 雑務がたくさんありますが、それを楽しみに頑張ります！ 今日の太陽の紋章｜黄色い太陽 今日流れ...

今日は札幌でヨガピラティスレッスン。 日曜日はしっかり体を動かせるので私自身も安心な時間です。 午後から岡本先生に声をかけられ、一瞬神宮のお花見へ。 夕方一つセッションがあり、今終えたところです。 この後娘と週末の食材買...

このブログは前日の午前中に書いています。 熊本、福岡から札幌に帰ります！ のんびりできた旅では気づきがたくさんありました。 手放した想いもありスッキリ！ 良い50代が過ごせているな〜とほっこりした気持ちが継続しています。...

今日は熊本城を見てきました。 2016年の熊本地震から10年が経ちました。 熊本城の復旧状況や未だ壊れているところを見学して思うことがたくさんありました。 「追体験」て大切ですよね。 人の痛みやご足労がわかる人間にまだま...

今日は福岡から熊本に移動してきています。 熊本は初めてです！ 温泉に入りながら漫画を読んだり読書したりしようと思います。 温泉の後は大好きなビール。 飲んだり食べたりできる時間も限られていますから、（最近たくさん食べられ...

今日は引き続き福岡にいます。 上質なサービスとともに過ごす時間は、私にとってはとても大切。 癒しとかリラックスというより、私の場合どちらかというとサービスを学びにいくという感じ。 「良質なお客様になる。」ってことです。 ...