今日は札幌でヨガピラティスレッスン。 午後は週末のお買い物をしたり、娘とお蕎麦を食べたりしました。 嵐の期間が終わりますね。 今回の嵐の期間は静かな方で、モヤモヤせずに淡々と努力できたほうでしたが、 やはり反省するこ...

2025年夏至でしたね。 青い嵐の11日目でもあり、何かしら浄化のスイッチも入ったのではないでしょうか？ 「青い嵐」の期間は身の周りに良き理解者がいるか？ということも確認していく期間です。 良き理解者とは？ 自分自身の魂...

取材と記事執筆をしながら、読書にもハマっています。 森沢明夫さんの小説にすっかりハマっていて、毎月少しずつ揃えようかな〜と。 おいしくて泣くときは図書館で借りて読んだのですが、購入したいと思ったし。 （読み返したい本とな...

森沢明夫さんが書いた「おいしくて泣くとき」を読んでいます。 じんわり泣ける愛いっぱいの物語でした。 近頃、重すぎる内容がキツくなってきて、（先日我が家にある進撃の巨人を読んで暗くなった、、、数年前はへっちゃらだったのに。...

道外にいます。 関西関東の地下鉄や電車の路線はすっかり慣れてしまいました。 取材しつつ記事をまとめたり、時々読書も楽しんだりしています。 運動不足になるので、その時に必要な筋トレやストレッチもやりながら。 カラダを衰えさ...

大阪にいます。 取材兼観光ですね。 日中はお仕事をして、夕方からは明るいうちにその日の打ち上げになります。 仕事と遊びのメリハリをきちんとつけて楽しんでいます。 今日の太陽の紋章｜白い世界の橋渡し 今日流れているのは『白...

今日は、次回のマヤ暦のプレミアムダイアリーの申し込み。 ほ〜んとに早いですね〜。 ちなみに私の生徒様の分は確保してあるのでご安心を♪ （プレミアムダイアリーは数量限定ですぐになくなります。） ダイアリーつけていますか？ ...

今日はヨガピラティスレッスン。 皆でしっかり動くと体もスッキリです。 午後はマヤ暦の勉強と取材先の準備や下調べなど。 やりすぎないようにきちんとお昼寝時間もとり作業していました。 今日の太陽の紋章｜黄色い種 今日流れてい...

今日は忙しい1日。 マヤ暦基礎講座のあと、丸井今井札幌の中島みゆき展へ。 白い世界の橋渡しと赤い蛇、音2の中島みゆきさんの歌詞がすごく沁みました。 例えばこんなフレーズ。 ↓ ひとりでも私は生きられるけど でもだれかとな...

今日も引き続き記事の執筆やリファイン講座の文字起こし。 マヤ暦のチャクラの勉強もしました。 ところで、 大切な方が体調を崩しました。（少し熱っぽくて咳が出ると。） 病院が大嫌いなので、イージーエアやティーツリーのエッセン...