札幌は朝晩の冷え込みが強くなってきました。 ランチに豚汁やカボチャの煮付けなど、体が温まるものをたくさん作りお腹の中からポカポカ。 午後からは旅記事が未完だったので黙々と仕上げていました。 マヤ暦の認定試験締め切りが今日...

今日は娘の21歳の誕生日でした。 今この記事を書いている最中なんですが、 めっちゃ眠いです。今日は不思議くらい眠い1日でした。 ケーキはいらないとのことで、お花を奮発しました。 お花が自宅にあるだけで家全体が幸せオーラに...

10月が始まりましたね〜！ 2024年もあと3ヶ月で終わります。 年々日が過ぎるのが早いです。 朝起きたらあっという間に夜になって時が流れますね。 さて、今日はヨガピラティスレッスンでした。 ぽんちゃん（まるぷー）はじめ...

祖母が７回忌を迎え、今日はお墓参りにいってきました。 そして周辺のポケモンマンホールを拝借して近場で美味しいラーメンを食べました。 お墓参りしていますか？ 私は祖母が亡くなってから毎年9月にお墓参りに行き、お墓をお気に入...

  今日は札幌です。 ヨガピラティスレッスンでした。 レッスンは本当に幸せな時です。 体が目覚めてくるとココロも鍛えられてきます。 ヨガやピラティスの目的は身体を鍛えるのは二の次で、心の鍛錬でもあります。 自己肯定力を高...

札幌に帰ってきました〜！（さっき） 今月フライト数多過ぎな気がしますが、今回はすごい元気！ 前回のフライトはミネラルを持っていくのを忘れ、後半胃痛に襲われたんだけど、 今回はガッチリミネラル持参してしっかり飲みました。 ...

今日は腫れものを癒す神社を参拝しました。 大阪のある石切神社というところです。 導かれるように気持ちはまっすぐに向いていました。 答え合わせになりますが、今日9/27のガイドエネルギーは白い鏡さんでしたね。 そして、多方...

引き続き取材に出ています。 北海道から出るたびに、北海道の食べ物は美味しいし、空気も綺麗で人も優しいなと思います。 のんびりポンわりしていることも北海道のいいところ。 ですが、そうじゃない世界も見ておかないとと、 あえて...

沢水困の4日間ですね。 私以前、この期間に大きな買い物をしたことがあるんですね。 そうしたら本当に不良品で余計な手間暇時間がかかってしまい、この4日間はお勉強をして美味しいものを食べて、「沢」がある4日間なので言葉遣いに...

今日は札幌を離れ、出張を兼ねて非日常な旅へ。 日常を離れ非日常を味わうのは大切なこと。 日常にかえったときにまた新鮮なキモチでいられます。 動けるうちに動いておこう！ 旅先からスマホ投稿しているので投稿しずらい、、、笑 ...