今日は5月ぶりに美容室に行きました。半年ぶり。 逆にいうと、半年いかなくても大丈夫ってことですね笑。 白髪もなくて頭皮もとても健康だと褒められました！ 一昔前と現代の環境は一変しており、 その環境の変化で受ける髪への影響...

今日は未来塾というお勉強zoom。 まだまだ知らないことがたくさんあります。 午後はマヤ関連のzoom。 それにしても、zoomが使えるようになって本当に便利ですよね〜。 今月はzoomのプレミアム会員の年会費月だったの...

今日は眼科の定期検診。（コンタクトレンズの頻度は減りましたが、念の為のレンズ検診） そしてパネルヒーターの定期点検。 からだもモノも、メンテナンスや方向性を間違えると、 とんでもない損失が生じますね。 その後は全国マヤの...

今日はヨガピラティスレッスン。 なんだか1週間てすごく早いですよね。 日曜日があっという間にきます。 午後からはマヤの全国の集い関連で打ち合わせ。 夕方にかけて娘と週末の買い出しへ。 夜にぽんちゃん（愛犬）の自動給餌器が...

今日はケイコママ宅でクッキング。 少し早めのクリスマスクッキングでした〜！ 大笑いしながら美味しいものを大切な方々と囲む。 生きているうえでこんなに幸せなことはありません。 人生はあっという間です。 自分が心から喜んでい...

今日は小樽から札幌に移動。 昨日まで函館小樽は暖かかったのに、札幌に帰ってきたら、みぞれでした。 確実に冬が近づいていますね。 今日の太陽の紋章｜赤い月 今日流れているのは『赤い月』のエネルギー 共鳴する者が一定人数を超...

今日は函館から小樽に移動です。 函館すごく良かったです〜！ 温泉もいいし、何を食べても美味しい！ 取材がてら、最近はドジャースの山本由伸さんに夢中。 暇ができたら彼の動画ばかり観ています。 由伸さんは青い猿さんと白い犬さ...

今日は白老から函館に移動してきました。 函館では、ピラティスの生徒様に教えていただいた、素敵なカフェに訪問。 なんと33年経営！ マスターのお優しいお人柄と、コーヒーの美味しさ！ 最高の手作りケーキでとても癒されました。...

今日は白老にいます。 今日から道内取材兼観光的な。 大好きなポケフタもゲットできるし、 ご当地グルメも楽しみながら取材旅をしています。 健康で美味しいものが食べられるって幸せですね。 今日の太陽の紋章｜白い世界の橋渡し ...

今日は午前中愛犬ぽんちゃんのトリミング。 トリミングは17年来お付き合いの動物病院にお願いしているのですが、 ぽんちゃんという新しい家族のおかげでその付き合いが延長されました。 午後はお久しぶり、大好きなラーメン店へ。 ...