道外にいます。 関西関東の地下鉄や電車の路線はすっかり慣れてしまいました。 取材しつつ記事をまとめたり、時々読書も楽しんだりしています。 運動不足になるので、その時に必要な筋トレやストレッチもやりながら。 カラダを衰えさ...

大阪にいます。 取材兼観光ですね。 日中はお仕事をして、夕方からは明るいうちにその日の打ち上げになります。 仕事と遊びのメリハリをきちんとつけて楽しんでいます。 目次1 今日の太陽の紋章｜白い世界の橋渡し2 今日のウェイ...

今日は、次回のマヤ暦のプレミアムダイアリーの申し込み。 ほ〜んとに早いですね〜。 ちなみに私の生徒様の分は確保してあるのでご安心を♪ （プレミアムダイアリーは数量限定ですぐになくなります。） ダイアリーつけていますか？ ...

今日はヨガピラティスレッスン。 皆でしっかり動くと体もスッキリです。 午後はマヤ暦の勉強と取材先の準備や下調べなど。 やりすぎないようにきちんとお昼寝時間もとり作業していました。 目次1 今日の太陽の紋章｜黄色い種2 今...

今日は忙しい1日。 マヤ暦基礎講座のあと、丸井今井札幌の中島みゆき展へ。 白い世界の橋渡しと赤い蛇、音2の中島みゆきさんの歌詞がすごく沁みました。 例えばこんなフレーズ。 ↓ ひとりでも私は生きられるけど でもだれかとな...

今日も引き続き記事の執筆やリファイン講座の文字起こし。 マヤ暦のチャクラの勉強もしました。 ところで、 大切な方が体調を崩しました。（少し熱っぽくて咳が出ると。） 病院が大嫌いなので、イージーエアやティーツリーのエッセン...

今日は午前早い時間にぽんちゃん（愛犬まるぷー）と長めのお散歩。 テニスコートで私よりも年上の女性が、大勢で元気にテニスを楽しんでいました。 どこからともなく、山登りを終えたっぽいご夫婦が仲良く歩いてきて、ぽんちゃんを可愛...

今日は午前中は腸活セミナー。 午後からは記事執筆やマヤ暦リファイン講座の文字おこし。 気晴らしに六花亭喫茶へおやつを食べに行きました。 お誕生日のうたに感動しながら、帰宅してまたマヤ暦リファイン講座の文字おこし。 しみじ...

今日もひたすら取材記事執筆や、リファイン講座の動画の文字起こしなどをしていました。 マヤ暦の復習をしながら他の仕事をするっていいですね。 限界まで追い込まなくなったし、疲れたら潔く仕事をやめるようになりました。 以前は「...

今日は娘とランチ。 私の父親の父の日のプレゼントを一緒に選んだり、化粧品を購入したりしました。 娘をバイトに送った後は、記事執筆に勤しんだり、 青梅を購入して、素粒水で梅酵素を作ったりしていました。 梅を素粒水に1時間く...