今日ものんびり過ごしていました。 午前中は近くのマルパンというパン屋さんに新年の挨拶がてらパンの予約＆お買い物。 予約している方は開店より少し早めにきてパンの引き取りができるのですが、予約の時点でいっぱい人が来ていま...

  今日はのんびり。 美味しいお刺身を食べたりビールも飲みました。 お客様から頂いたみかんがすご〜く美味しくて、あっという間になくなりそうなのでまた購入しようと思います。 愛媛のみなのというみかん。 皮が厚めな...

  今日は愛犬のおかげで超早起き！ 引き続き確定申告の準備をしたりしていましたが、午後は眠くなってお昼寝したりのんびり。 お醤油の味に飽きてきて、夜ご飯は里芋のグラタンを作りました。 これが絶品！ 2024年にたまってい...

みなさん2025年もよろしくお願いいたします！ 私は朝から暗くなるまで確定申告の準備をしていました。 細かい数字にだんだん嫌気がさしてきて笑、 途中黒豆煎餅をバリバリ食べながらこなし、9割終わりました！ 経費の関係で年末...

このブログは12月31日に書いています。 みなさん2024年もありがとうございました！ 2024年2月に愛犬のそっくんが虹の橋を渡り、それがなければこんなにマヤ暦に復帰しなかったと思います。 あれよあれよというまに生徒様...

  今日はセッション最終日でした。 12月はほぼ毎日セッション。 来年の悩みは今年と同じものでない幸せな悩みに満たされるといいですね！ お昼は長命庵さんでお蕎麦を食べました！ マヤ暦ダイアリーを見ると今年一番ランチした場...

今日はヨガピラティスレッスン。 しっかりガッチリ動いて新たな年を迎えることができますね！ 本年も本当にありがとうございました。 宮の森ヨガスタジオもいよいよ3年目になります。 来年もどうぞよろしくお願いいたします。 午後...

今日は午前中zoomやぽんぽん（愛犬）のトリミングの送り迎え。 スッキリして午後はお蕎麦を食べにいきました。 お気に入りのお蕎麦屋さんは年末まで営業しているそうなので、 また行きたいな〜行けるかな〜？ってなところです。 ...

今日は定期検診。 更年期はいろいろありすぎいわれすぎて凹むこともあるけれど、 何十年もかけて積み上げてきたものが目に見えるのが更年期なんだなと思いました。 良き人脈、資産と同様、私はこの数十年、健康には全く配慮してこなか...

今日はお友達と初ボクシングにいってきました〜！ 有酸素と無酸素運動の短時間での繰り返し。 これは短期的にダイエットしたい方におすすめですね〜！ そしてストレスマネジメントができていない人にもかなりおすすめ！！！ ストレス...