今日はヨガピラティスレッスン。 冬至明けの瞑想もとても良かったし、ガッチリ動かすピラティスもとても良かった！ お土産もたくさんいただきとても幸せな日曜日！ 日曜日は家にいる娘が珍しく外でパーティをすると外出しました。 ぽ...

  今日は娘とお買い物でした。 昨日ちょうどインクがなくなり、新しいボールペンを新調しました。 替え芯でもいいと思ったのですが結構ボロボロだったので、 本体ごと新しくしました！ ピカピカペンで使い心地最高です！ そして六...

今日は同じkinNoの方とランチをしました。 岡本先生からのご紹介。 全国のマヤの集いで少しだけ会ったことはありますが、こんなにじっくりお話するのは初めてです。 一言でいうと、とてつもなくパワフルな方でした。 私もパワフ...

黒キンでしたね。ちょっと忙しい一日でした。 来年の4月までの予定が決まり、航空券を予約購入していたらこんな時間！ 来年4月からしばらく万博になるので関西は行きたくないな〜というわけで、 九州や名古屋方面の出張が増えそうで...

今日はFace to up講座①でした。 実は、私が初めて開講することになった講座なのですが、結論とてつもなく良かったです！ その昔、モラハラのセッションばかりしている時のことを思い出しました。 被害に遭っているというか...

今日は講座の準備や家のお掃除など。 Face up to講座の準備をしていたのですが、改めて素敵な講座ですよね。 まだまだ相手をコントロールしたいと思っている人が様々です。 相手を困らせてコントロールするのですが、本当に...

今日は定期検診でした。 体調はとても良い感じですが、内視鏡的にはもう少し。 まだ肉芽が正常の状態ではないので（良くはなっている。） 過信せずになるべく無理せず家でゆっくりとのこと。 とはいえ、（黒キンだからってわけではな...

  今日はヨガレッスン。 今年最後の方もいたので、来年は何をしたい？というお話をしあいました。 私はスキンケアを頑張ります！（できるのか〜？毎年言っているけど結局できていないところです。） 午後からは雪が積もりましたね。...

函館から札幌に帰りました。 午前中は洗濯物を片付けながら越川先生におすすめされた、 田坂広志先生の本「運気を磨く」を読んでいました。 それから今日で78日続いているDuolingoの語学アプリで英語の勉強。 アドバイザー...

札幌以外に住むとしたら？ 函館を旅していました。 函館もいいな〜と思った街でした。 もちろん札幌が大好きだけど〜。 そんな気持ちで旅するのも楽しいですよ。 で、函館の帰りは中山峠を通るのですが、猛吹雪でやばかったです。 ...