今日は月に一度の足裏もみの日。 少し遠いけれど信頼できる方に頼んでいます。 足裏もよく効いているのですが、トレンド話がとても面白くて〜！ 私よりも最新情報を知っている感じです。 人と人の関わりって本当に大切ですよね〜。 ...

  今日はヨガとピラティスレッスン。 体を動かすのは本当に気持ちが良いです。 体がだるくても少し動かすだけでココロもスッキリです！ 夜はいちごの美味しいケーキをいただきました。 昨日お部屋の模様替えをしたので、...

今日は姪孫ちゃんとずっと触れていました〜！ とにかくめっちゃ可愛いです！ どうしてこんなに可愛いのでしょうね〜〜〜！ 妹宅に長居させてもらうのも新鮮で心地よかったです。 帰宅してから無性に模様替えをしたくなり、そのまま夜...

今日はずっと作業をしていました。 ポケふたの記事を書いたり、マヤ暦Zoom講座のスライドを手直ししたり。 まさに青い手の流れる今日は、コツコツと地道に積み上げる日だなって感じでした。 目次1 今日の太陽の紋章｜黄色い星2...

8月22日はzoomでマヤ暦スタートアップ1でした。 リアル講座が当たり前になっていましたが、zoomも良いですね〜！ オンライン講座の環境を整えたくもなりました！ とても楽しい講座だったし、自分自身も学びがあり充実して...

8月21日は、ずっと食べに行きたかったけれど行けていなかったラーメン屋さんに行きました。 看板が新しくなっていましたが、変わらず美味しいラーメン。 からの、ポケふた旅巡りをしよう計画があって、実際に札幌から近い当別のポケ...

今日はヨガとピラティスのレッスンでした。 昨日講座で参加していた人のブラウスが、昨日のキンバースデーの方が来ていたブラウスと一緒でシンクロだなあ〜と思っていました。 日常にはシンクロすることがたくさんあります。 ただの偶...

今日はアロマエッセンシャルオイルの講座の再受講でした。 このエッセンシャルオイルに出会えて良かったなと再確認する瞬間です。 お昼は皆で美味しいカレーを食べました。 素晴らしい特技をもっているお仲間にもご縁あり、楽しみがま...

  8月18日（日）はヨガピラティスレッスン。 運動って継続が本当に大切。 ヨガもピラティスも継続しないとすぐに柔軟がなくなったり、筋力も落ちます。 自分をコントロールしながら内観する機会でもあるので、自分軸が太くなりま...

今日はマヤ暦アドバンス4でした。 マヤ暦にとって易経はサブ的な役割にあるようですが、すごく面白くてハマっています。 水が上にある人は若々しくみられるとか、 地がある人は柔らかく見えるとか、答え合わせするとこれまたよく当た...