kin147 青い手 黄色い種 音4｜置かれた自分の立場でできることを精一杯やる日

今日は２週間ぶりのヨガ、ピラティスレッスン。

カラダを動かすってやっぱりいいですね〜！

心身ともにスッキリです！

怒っていけない４日間真っ只中。（もちろん普段も怒りはよろしくありませんが。）

怒りって全てを燃やし尽くしてしまいますよね。

相手を認めて尊重する。

マヤのこの一言がどれだけ難しいか、わかりますか？

怒りのほとんどは、自分のことを相手がわかってくれないもどかしさから。

まずは、相手を理解しようとしないと、尊重は成り立ちません。

怒りが現れたら、その怒りの原因を、ダイアリーに書いてみましょう。

ダイアリーにかけなかったら、深呼吸してみましょう！

今日の太陽の紋章｜青い手

今日流れているのは『青い手』のエネルギー

“疎外”を超えるには、受ける側から与える側にまわること

過度の期待は不平不満につながる

集中すると完成に近づく

〜越川先生著「13の音」シンクロ実践編より〜

置かれた自分の立場で、できることを精いっぱいやる日

すべての経験は、自分に必要だから起こると受け入れてしまいましょう

どんなに大変な体験も、人を解放するために役に立つから、今、自分が体験しているのです！

今日のウェイブスペル｜黄色い種

根底に流れているのは、ウェイブスペル

『黄色い種』のエネルギー

本質を見つめ、気づきのある生活を目指してみましょう

様々な体験の中に、気づきはたくさん潜んでいます

そして、色々な体験が実はつながっていたことに気づく時が来ます

あ〜、そういうことだったのかと

気づきこそ豊かな人生の秘訣！

今日の音4

音４ 『探究』…ブランド力を磨いていく

掘り下げていくとすべてにつながる

様式づくりのとき

今日は青い手の日、自分自身を掘り下げて分析してみましょう！

あの時、そう思ったのは何でだろう？

私は、そういうことがとても嬉しいんだなとか、自分のことが分かって来るでしょう

今日のガイドエネルギー青い夜

今日のガイドエネルギー『青い夜』

現実を把握することで、今日の波に乗れます！

今、自分はどういう状況にいて、どこを目指しているのかを知りましょう

向かう方向がはっきりすると、力が湧いて来るでしょう！

それではシンクロ溢れる素敵な1日に！