今日はヨガピラティスレッスン。
運動の重要性を感じますね〜!
1週間に一度、私自身も生徒様とガッチリ動かすのが健康の秘訣なのかも。
昨夜、医療系国家資格を4つもつ、八木さんて方の腸活セミナーを受けたんですけど、
「健康である」=「大切な方への労り」という感じがして、健康でいるために努力することは、人として素晴らしいと感じました。
だって、自分が不健康になったら、家族が本当に大変な思いをします。(労力も金銭面も。)
認知症になったらばさらにもう大変!
昨夜は認知の話もたくさんしていたけど、やはり腸を良くして、運動をきちんと習慣化することで、認知症も避けられるし健康も保たれます。
健康は素晴らしい資産。
健康はお金で買えないからこそ、健康でいる今からできることをきちんとしておきたいです。
今日の太陽の紋章|白い風
今日流れているのは『白い風』のエネルギー
「実直な思いを伝えましょう」
自分の思いが伝わる喜びは、震えるような感覚です
震える喜びを何度も感じながら魂は成長していくのでしょう
〜越川先生著なんてシンクロニシティな日々!〜
相手にとっても同じこと
共感はした方もされた方も、思いやりが育っていくのです
自分と違う考えをいかに認めるかがテーマの日です
認めることが出来ると、広い考え方やものの見方ができるようになるでしょう
自分のキャパを広げるためにも、相手の話を聞いて、共感できる部分はしてみましょう
今日のウェイブスペル|黄色い戦士
根底に流れているのは、ウェイブスペル『黄色い戦士』のエネルギー
「チャレンジ・挑戦」「大胆さ」「行動」「問う」
「真正面から物事をみる」などを意識して過ごしてみましょう
挑戦こそ力の源
相手の話を聞いて、共感できるかに挑戦してみましょう
違いを認めることで共感しやすくなるでしょう
自分の心の声も無視しないで、ちゃんと聞いて共感してあげてくださいね
今日の音7
音7 『思い込み』…プラスにしてこそ、意味をなす
情報の選択をしっかりする
情報を絞り、プラスの思い込みでいこう
太陽の紋章が白なので、不要なものは捨てたり、手放すと良いでしょう
多すぎる情報を絞ってシンプルにしてみましょう
プラスの思い込みを上手く使ってみましょう
人の意識の力は強い力を持っているのです
いつも思っていることは、そのまま現実になって行くのですから
今日のガイドエネルギー白い魔法使い
今日のガイドエネルギー『白い魔法使い』
目の前のことにベストを尽くすことで、今日の波に乗れます
人が見ていなくても一生懸命やることで、宇宙の応援が入ります
人に褒められなくても、良くやってる、エラいねと自分で褒めてあげましょう
それではシンクロ溢れる素敵な1日に!




















2026年6月29日(月)
kin202 白い風 黄色い戦士 音7
ガイドエネルギー白い魔法使い
K201〜K204 沢雷随(たくらいずい)
人々に寄り添い喜ばせる影の力
ワクワクする方向へどんどん従って動き、喜びの種が生まれていく段階
場のエネルギーや状況に従って、臨機応変に動きましょう
交際の卦です
人に会うために、積極的に外に出かけましょう