今日はお友達と初ボクシングにいってきました〜!
有酸素と無酸素運動の短時間での繰り返し。
これは短期的にダイエットしたい方におすすめですね〜!
そしてストレスマネジメントができていない人にもかなりおすすめ!!!
ストレス抵抗にとても強くなると思いますよ。
というわけでたまに未知体験を味わうことをおすすめします。
固着した自分を越えるために定期的な未知体験は必要です!
今日の太陽の紋章|赤い空歩く人
今日流れているのは『赤い空歩く人』のエネルギー
人々の成長を手助けする、天と地の柱、勇気
不安要因をなくすために行動してみる日
気になることがあったら、調べたり、勇気を出してその場に行ってみましょう
「新しい出会い」を意識してみましょう
いつもと違う道を歩いてみるのです
いつも通らない場所に足を向けるのです
〜越川先生著なんてシンクロニシティな日々!〜
新しい空間を感じると進化が始まります
今いる空間も、自分の心地よい、心が休まるような空間を作るようにしてみましょう
今日のウェイブスペル|白い犬
根底に流れているのは、ウェイブスペル『白い犬』のエネルギー
ハート、愛する、忠実、誠実、家族愛
多くの関わりをもち、信頼関係を築いていきましょう
感情的になると言葉で事件を起こしてしまいます
スルーする練習をしてみましょう
家族愛を広げる、家族と思える人を増やす期間です!
今日の音4
音4 『探究』…ブランド力を磨いていく
掘り下げていくとすべてにつながる
様式づくりのとき
感受性の鋭さを自分の分野で活かしましょう!
今日のガイドエネルギー赤い月
今日のガイドエネルギー『赤い月』
自分の役割を問うことで、今日の波に乗れます!
自分自身がどうしたいかを明確にしましょう
良いエネルギーを見極めることです
マイナスのエネルギーからは離れましょう
それではシンクロ溢れる素敵な一日に!
2024年12月27日(金)
kin1723 赤い空歩く人 白い犬 音2
ガイドエネルギー赤い月
今日から易経のエネルギーが変わります
K173〜K176 風山漸(ふうさんぜん)
積み重ねが大切ということを伝える易の卦です
小を積んで大と為す
感謝の気持ちを持ちながら、コツコツ積み重ねて、一歩一歩進んでいきましょう
そんな姿をちゃんと見ている人は必ずいるのです