kin164 黄色い種 赤い地球 音8｜柔軟性をもって心がときめくことをやってみよう

今日は午前中ヨガプライベートレッスン。

後半はヨガニドラという眠りのヨガをしました。

体を鍛えるのではなく、心を整えるヨガです。

ヨガニドラで癒されたという人は心が整ってきたといわれますが、

逆に「暇だ」という方は、まだまだ心が忙しない状態。

休むべき時に休めないとバーンアウトを起こしがちになります。

というわけで、休めない日本人。

休むことに罪悪感を抱く日本人。

これが病の元になっていることに早く気づけたらいいのになという気持ちで、

眠りのヨガ「心と魂を休めるヨガ」を希望者に提供しています。

休む心地よさを多くの方に知ってもらいたいものです。

今日の太陽の紋章｜黄色い種

今日流れているのは『黄色い種』のエネルギー

リスクを冒しても、自分自身をさらけ出す

そこに本来の共鳴者が現れる

心ときめく出会いが待っている

〜越川先生著「13の音」シンクロ実践編より〜

いつも怖がってカラの中に安住していては、成長も進化もありません

柔らかい心を持つことで、氣づくことが出来るでしょう

思い切って、心がときめくやりたい事をやりましょう

今日のウェイブスペル｜赤い地球

根底に流れているのは、ウェイブスペル『赤い地球』のエネルギー

お互い調和しながら進むことによって、可能性が広がっていくことでしょう

心地よい自分が納得出来る、リズムを作れていますか

語り合うことで絆が生まれる期間です

自分の本分を極めてみましょう

人は必ず何らかの使命、そしてそれをを果たす能力を持って生まれて来ています

今ある環境の中で、本分を見出し、極めましょう

今日の音8

音８ 『フォロー』…植物、動物と交流する

有機的エネルギー

全方向の反応が目に入る

生命あるものと共鳴しながら、フォローしよう

今日は、自分の心の状態に注意を払ってみましょう

やってみたい、心が惹かれるものは、あなたの脳がやってみなさいと教えてくれているのです

今日のガイドエネルギー黄色い星

今日のガイドエネルギー『黄色い星』

心にゆとりを持つことで、今日の波に乗れます

自分の体験や知識を、何らかの形にしてみましょう

文字や絵、音楽、造形、どの形でも大丈夫

それではシンクロ溢れる素敵な1日に！