今日はヨガピラティスレッスン。
昨日の腸活セミナーで教えてもらった、指の認知症予防体操をみんなでやりました!
私自身、認知症体操を始めたのは今日が初めて!
とにかく指を動かすことが良いらしい〜〜〜!
タイピングではかなり動かしているけれど、
やはりピアノも習慣にしようかな〜と思いました〜。
楽器も良いみたいですね〜!
こういった運動習慣ももちろんのこと、日々の食生活も大切で。
世界中、腸に対する関心が強く、腸活を正しく理解することの重要さを知りました。
本当に本当に、慣れ親しんだ環境では自分は全く成長しませんね。
いつでも未知体験を歓迎しながら、勉強し続ける大切さをひしひし感じています。
(すこ〜し個別株の勉強もしていますが、頭がやられていては資産管理もできないもんね〜!)
今日の太陽の紋章|白い魔法使い
今日流れているのは『白い魔法使い』のエネルギー
魅惑する、魔法の力、罪を許す女神
透明感が大切な日
秘密を持たないオープンな生き方がポイントです
「相手への期待を手放す」です
特に身近な存在に対して人は”期待”するものです
また無言のうちに”期待”が”要求”に変わってきたりするものです
愛すればこそ、期待を手放しましょう
〜越川先生シンクロ通信より〜
白・白の染まりやすい日です
良い考えを持ったら、先祖がこぞって応援してくれるでしょう
今日のウェイブスペル|白い犬
根底に流れているのは、ウェイブスペル『白い犬』のエネルギー
ハート、愛する、忠実、誠実、家族愛
多くの関わりをもち、信頼関係を築いていきましょう
家族愛を広げる、家族と思える人を増やすことを意識する期間です
言葉には注意を払ってみましょう
感情的になって発言しそうになったら、一旦その場を離れてみることが大切です
今日の音5
音5 『目標設定』…焦点を絞り、当てる
定まったときに倍の力が出る
定め、スピードを加速させていく
自分が中心になって責任を取る、と腹を決めると
無限のとびらが開くでしょう
定めることで、魂の成長も加速されるでしょう
定めるために書いてみるのも音5の大切なポイント
今日のガイドエネルギー白い風
今日のガイドエネルギー『白い風』
人に共感してみることで、今日の波に乗れます
共感されていやな人はいないし、その延長に信頼関係が出てくるのです
プライドが高いと共感できません
自分自身のチェックにもなるでしょう
それではシンクロ溢れる素敵な1日に!




















2026年6月1日(月)
kin174 白い魔法使い 白い犬 音5
ガイドエネルギー白い風
K173〜K176 風山漸(ふうさんぜん)
自分の人生を変えることを決意し、その準備をすすめてチャンスを待つエネルギー
小を積んで大となす
静かに従順に、行くべき方向へ進む力
素直な氣持ち、感謝の氣持ちを大切に進みましょう